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UTMB Mont-Blanc

Planificateur de ravitaillement UTMB

Les 18 points de contrôle de l'UTMB préchargés. Entrez l'heure d'arrivée de votre objectif pour obtenir les heures d'arrivée estimées à chaque poste de ravitaillement de Chamonix à Chamonix.

174km10 000 m D+23 points de contrôleHeure limite : 45h45

Toutes les données de course UTMB Mont-Blanc : ravitaillements, barrières horaires, profil du parcours

Entrez un objectif de temps sur l'UTMB et obtenez des heures de passage estimées à tous les points de contrôle majeurs, de Chamonix à Chamonix via Courmayeur et Champex-Lac - 174 km et environ 10 000 m de dénivelé, avec les points d'assistance et de sacs d'allègement signalés.

Transforme chaque arrivée en heure réelle et chaque barrière en marge.

Le terrain modifie la répartition du temps objectif entre les segments, pas le total. Une seule surface partout s'annule.

Points de passage (24)

Barrière sam. 00:00

Barrière sam. 02:00

Barrière sam. 04:00

Barrière sam. 07:15

Barrière sam. 11:00

Barrière sam. 14:15

Barrière sam. 19:15

Barrière sam. 23:45

Barrière dim. 03:30

Barrière dim. 09:00

Barrière dim. 12:15

Barrière dim. 15:45

Barrière dim. 17:30

Votre équipe peut vous retrouver à
  • Les Contamines 32.4 km, avant sam. 02:12
  • Courmayeur 81.3 km, avant sam. 13:08
  • Champex-Lac 127.5 km, avant sam. 23:01
  • Vallorcine 155.3 km, avant dim. 05:20
Sacs d'allègement
  • Courmayeur 81.3 km, avant sam. 13:08
  • Champex-Lac 127.5 km, avant sam. 23:01

  1. Col de Vozamarche probable (allure)

    ven. 22:40

    Repartir avant ven. 22:15Imposé par Saint-Gervais

    Dist. (km)
    14.5
    D+ (m)
    +898
    Temps seg.
    2:55:30
    Allure seg./km
    12:06

  2. Saint-Gervaismarche probable (allure)

    sam. 00:25

    Barrière sam. 00:00-25 minBarrière dépassée

    Repartir avant sam. 00:12Imposé par Les Contamines

    Dist. (km)
    22.9
    D+ (m)
    +142
    Temps seg.
    1:44:36
    Allure seg./km
    12:27

  3. Les Contamines

    sam. 02:12

    Barrière sam. 02:00-13 minBarrière dépassée

    Repartir avant sam. 02:15Imposé par La Balme

    Dist. (km)
    32.4
    D+ (m)
    +495
    Temps seg.
    1:47:41
    Allure seg./km
    11:20

  4. La Balmemarche probable (allure)

    sam. 03:57

    Barrière sam. 04:002 minMarge serrée

    Repartir avant sam. 04:26Imposé par Les Chapieux

    Dist. (km)
    41.1
    D+ (m)
    +595
    Temps seg.
    1:44:49
    Allure seg./km
    12:03

  5. Refuge de la Croix du Bonhommemarche probable (allure)

    sam. 05:36

    Repartir avant sam. 06:05Imposé par Les Chapieux

    Dist. (km)
    46.9
    D+ (m)
    +794
    Temps seg.
    1:38:57
    Allure seg./km
    17:04

  6. Les Chapieuxmarche probable (allure)

    sam. 06:45

    Barrière sam. 07:1529 minMarge serrée

    Repartir avant sam. 07:32Imposé par Lac Combal

    Dist. (km)
    52.2
    D+ (m)
    +0
    Temps seg.
    1:09:20
    Allure seg./km
    13:05

  7. Col de la Seignemarche probable (allure)

    sam. 09:19

    Repartir avant sam. 10:06Imposé par Lac Combal

    Dist. (km)
    62.9
    D+ (m)
    +1053
    Temps seg.
    2:33:10
    Allure seg./km
    14:19

  8. Lac Combal

    sam. 10:12

    Barrière sam. 11:0047 minMarge serrée

    Repartir avant sam. 11:19Imposé par Courmayeur

    Dist. (km)
    67.8
    D+ (m)
    +0
    Temps seg.
    0:53:56
    Allure seg./km
    11:00

  9. Arete du Mont-Favremarche probable (allure)

    sam. 11:14

    Repartir avant sam. 12:21Imposé par Courmayeur

    Dist. (km)
    71.8
    D+ (m)
    +464
    Temps seg.
    1:01:44
    Allure seg./km
    15:26

  10. Checrouit - Maison Vieille

    sam. 12:04

    Repartir avant sam. 13:11Imposé par Courmayeur

    Dist. (km)
    76.4
    D+ (m)
    +14
    Temps seg.
    0:49:52
    Allure seg./km
    10:50

  11. Courmayeurmarche probable (allure)

    sam. 13:08

    Barrière sam. 14:151h07Marge serrée

    Repartir avant sam. 15:15Imposé par Arnouvaz

    Dist. (km)
    81.3
    D+ (m)
    +20
    Temps seg.
    1:03:52
    Allure seg./km
    13:02

  12. Refuge Bertonemarche probable (allure)

    sam. 14:44

    Repartir avant sam. 16:50Imposé par Arnouvaz

    Dist. (km)
    86.6
    D+ (m)
    +813
    Temps seg.
    1:35:55
    Allure seg./km
    18:06

  13. Refuge Bonatti

    sam. 16:09

    Repartir avant sam. 18:16Imposé par Arnouvaz

    Dist. (km)
    94.2
    D+ (m)
    +312
    Temps seg.
    1:25:10
    Allure seg./km
    11:12

  14. Arnouvaz

    sam. 17:08

    Barrière sam. 19:152h07Marge serrée

    Repartir avant sam. 20:25Imposé par La Fouly

    Dist. (km)
    99.4
    D+ (m)
    +127
    Temps seg.
    0:58:55
    Allure seg./km
    11:20

  15. Grand Col Ferretmarche probable (allure)

    sam. 18:35

    Repartir avant sam. 21:52Imposé par La Fouly

    Dist. (km)
    104.0
    D+ (m)
    +760
    Temps seg.
    1:26:39
    Allure seg./km
    18:50

  16. La Fouly

    sam. 20:27

    Barrière sam. 23:453h17

    Repartir avant dim. 00:55Imposé par Champex-Lac

    Dist. (km)
    114.0
    D+ (m)
    +87
    Temps seg.
    1:52:31
    Allure seg./km
    11:15

  17. Champex-Lac

    sam. 23:01

    Barrière dim. 03:304h28

    Repartir avant dim. 05:26Imposé par Trient

    Dist. (km)
    127.5
    D+ (m)
    +512
    Temps seg.
    2:34:22
    Allure seg./km
    11:26

  18. La Gietemarche probable (allure)

    dim. 01:32

    Repartir avant dim. 07:56Imposé par Trient

    Dist. (km)
    138.9
    D+ (m)
    +794
    Temps seg.
    2:30:09
    Allure seg./km
    13:10

  19. Trientmarche probable (allure)

    dim. 02:35

    Barrière dim. 09:006h25

    Repartir avant dim. 09:29Imposé par Vallorcine

    Dist. (km)
    144.0
    D+ (m)
    +63
    Temps seg.
    1:03:18
    Allure seg./km
    12:25

  20. Les Tseppesmarche probable (allure)

    dim. 03:49

    Repartir avant dim. 10:44Imposé par Vallorcine

    Dist. (km)
    148.0
    D+ (m)
    +647
    Temps seg.
    1:14:30
    Allure seg./km
    18:37

  21. Vallorcinemarche probable (allure)

    dim. 05:20

    Barrière dim. 12:156h54

    Repartir avant dim. 12:55Imposé par Chamonix (Finish)

    Dist. (km)
    155.3
    D+ (m)
    +144
    Temps seg.
    1:30:45
    Allure seg./km
    12:26

  22. La Flegeremarche probable (allure)

    dim. 07:59

    Barrière dim. 15:457h45

    Repartir avant dim. 15:34Imposé par Chamonix (Finish)

    Dist. (km)
    166.6
    D+ (m)
    +953
    Temps seg.
    2:38:53
    Allure seg./km
    14:04

  23. Chamonix (Finish)marche probable (allure)

    dim. 09:55

    Barrière dim. 17:307h35

    Dist. (km)
    174.0
    D+ (m)
    +313
    Temps seg.
    1:55:27
    Allure seg./km
    15:36

Les lignes surlignées utilisent une heuristique d'allure (>12 min/km / >19 min/mi) - marche probable selon la vitesse, pas la pente. Le seuil de marche active par pente est ≥15 % (voir GAP et Calculateur de pente). Temps répartis proportionnellement au km-effort.

Repartir avant indique l'heure limite pour entamer le segment suivant et franchir toutes les barrières restantes à cette allure - souvent imposée par un poste situé plus loin, pas par celui-ci. Le temps passé à l'arrêt n'est pas encore déduit : considérez-la comme la borne optimiste.

Les marges face aux barrières sont des estimations à partir de votre temps objectif et des barrières publiées. Les parcours et barrières évoluent - vérifiez le guide officiel.

Étape suivante

Calculer la nutrition →

Le parcours de UTMB Mont-Blanc en chiffres

D+ par km
57 m
Km-effort ITRA
274 (100M)
Point culminant
2 537 m
Plus grosse montée
+1 909 m sur 23,4 km à 7,2 % (de Saint-Gervais à Refuge de la Croix du Bonhomme)
Montée la plus raide
+762 m sur 4,2 km à 17,9 % (par Grand Col Ferret)
Plus longue descente
-1 270 m sur 14,1 km à 8,3 % (par La Fouly)
Tracé en montée à plus de 3 %
40 %
Temps du vainqueur / barrière
20h00 / 45h45 (2,3 fois le temps du vainqueur)

Les montées, descentes et pentes section par section sont sur la page parcours de UTMB Mont-Blanc.

À propos de l'UTMB Mont-Blanc

L'Ultra-Trail du Mont-Blanc est une boucle de 174 km faisant le tour du massif du Mont-Blanc à travers la France, l'Italie et la Suisse, avec 10 000 m de dénivelé positif et négatif. Départ et arrivée à Chamonix, c'est l'une des courses d'ultra-trail les plus compétitives et les plus recherchées au monde.

Sections clés et où la course se gagne et se perd. Les premiers 50 km jusqu'aux Chapieux sont trompeusement exigeants - trois cols significatifs (Col du Voza, Col du Bonhomme, Col de la Croix du Bonhomme) donnent le ton. La plupart des abandons se produisent dans la section de 46 km entre Courmayeur (81,3 km) et Champex-Lac (127,5 km), qui n'offre aucun accès pour l'équipe d'assistance. La montée finale de Vallorcine (155,3 km) à La Flégère avec 1200m de dénivelé positif après 150km de course est le véritable point final de la course pour de nombreux coureurs.

Points d'accès des équipes d'assistance : Les Contamines (32,4 km), Courmayeur (81,3 km), Champex-Lac (127,5 km), Vallorcine (155,3 km). Dépôt de sacs autorisé à Courmayeur et Champex-Lac uniquement.

Conseils d'allure. Le planificateur utilise le modèle km-effort de TrailMath pour répartir votre temps objectif sur les segments proportionnellement à leur coût d'effort. Pour une arrivée en 30 heures, comptez environ : Saint-Gervais 3 h 30, Courmayeur 13 h 00, Champex-Lac 21 h 00, Vallorcine 26 h 30. Ce sont des estimations proportionnelles à l'effort - ajustez-les selon la pénalité nocturne (TrailMath retient environ 15 à 20 % entre 21 h et 5 h, avec le plus fort ralentissement vers 2 h - 4 h) et selon vos points forts en montée comme en descente.

Données de point de contrôle approximatives - vérifiez par rapport au guide de course officiel actuel de l'UTMB sur utmb.world avant votre course.

Comment les temps de passage sont répartis

Votre temps objectif est réparti entre les tronçons de UTMB Mont-Blanc au km-effort : distance + D+/100 + D-/200. Méthodologie complète.

Outils associés

Prédicteur de temps Prédisez votre heure d'arrivée à l'UTMB Calculateur nutrition Calories, glucides et objectifs d’hydratation Planificateur de ravitaillements Planifiez n'importe quel point de contrôle de course par point de contrôle

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