Calculateur de cote ITRA et d'indice UTMB

Les deux consultations sont gratuites. Pour votre cote ITRA, utilisez la recherche de coureur sur itra.run (Runners - Find a runner). Pour votre indice UTMB, utilisez la recherche de coureur sur utmb.world ou ouvrez votre profil coureur si vous avez couru un évènement UTMB World Series. Cet estimateur renvoie volontairement vers les deux - il ne remplace jamais la consultation officielle.

On ne peut pas la calculer soi-même : ITRA note chacun de vos résultats à partir de votre temps d'arrivée face à la difficulté du parcours - votre place au classement et le niveau du plateau n'entrent pas dans le calcul - puis calcule votre indice de performance comme une moyenne pondérée de vos 5 meilleurs scores maximum sur les 36 derniers mois - les résultats récents et meilleurs comptent davantage, et un résultat de plus de 12 mois perd progressivement du poids jusqu'à sortir du calcul à 36 mois. La formule exacte de notation par course est propriétaire, c'est pourquoi tout calculateur en dehors d'itra.run ne peut que l'estimer. Il existe une cote générale (toutes les courses au-dessus de 20K) plus une cote par catégorie de distance.

Sur l'échelle de 0 à 1000, on situe grossièrement 300-500 pour un traileur loisir typique, 500-650 pour un bon niveau régional ou de groupe d'âge, 700+ pour un niveau sub-élite compétitif, et 825+ (hommes) ou 700+ (femmes) pour l'élite internationale. Les meilleurs ultra-traileurs mondiaux dépassent 850-900. Prenez ces bandes comme des repères larges : l'indice compare les coureurs du monde entier, être au milieu du peloton d'un ultra relevé est déjà une bonne cote.

Ce sont deux systèmes distincts qui fonctionnent de la même façon : tous deux vont de 0 à 1000, notent chaque résultat terminé, et font la moyenne de vos 5 meilleurs scores maximum sur une fenêtre glissante en privilégiant les résultats récents et meilleurs. L'indice UTMB utilise quatre catégories de course (20K, 50K, 100K, 100M) et exige au moins une course dans les 24 derniers mois pour rester valide, les résultats des 36 derniers mois comptant ; la cote ITRA utilise ses propres catégories de distance et la même fenêtre de 36 mois. Vos deux scores sont en général proches mais pas identiques, car chaque organisation note les courses avec ses propres données et sa propre formule.

Pour l'indice UTMB, les résultats des 36 derniers mois comptent, avec leur pleine valeur les 12 premiers mois puis un poids qui diminue progressivement ; il faut aussi au moins une course dans les 24 derniers mois pour que l'indice reste valide. La cote ITRA utilise la même fenêtre glissante de 36 mois avec la même règle de pleine valeur pendant 12 mois. Dans les deux systèmes, votre indice baisse lentement à mesure que les résultats vieillissent, même sans nouvelle course.

Non, ils notent deux choses différentes. Les points d'endurance ITRA notent la course, pas le coureur : chaque finisher d'une course donnée en reçoit le même nombre, sur une échelle de 0 à 6 fixée par le km-effort du parcours. La cote ITRA (indice de performance) vous note, vous, de 0 à 1000, à partir de vos temps d'arrivée. Les points ne sont pas non plus ce qui ouvre l'accès à l'UTMB Mont-Blanc : ce tirage au sort demande une Running Stone obtenue dans les deux dernières années et un indice UTMB valide dans la catégorie visée.