Planificateur de ravitaillements GRP Tour des Cirques

Votre équipe peut vous retrouver à

• Piau-Engaly 7.1 km, avant ven. 08:45
• Gèdre 24.6 km, avant ven. 12:52
• Gavarnie 34.6 km, avant ven. 15:18
• Gèdre 58.7 km, avant ven. 20:37
• Luz-Saint-Sauveur 73.2 km, avant sam. 00:02
• Tournaboup 96.6 km, avant sam. 05:32
• Restaurant Merlans 113.5 km, avant sam. 09:33

Sacs d'allègement

• Luz-Saint-Sauveur 73.2 km, avant sam. 00:02

1. Piau-Engalymarche probable (allure)

   ven. 08:45

   Barrière ven. 08:45-1 minBarrière dépassée

   Pour repartir de Piau-Engaly avant ven. 08:45 : 7:20 min/km-effort depuis le départ, arrêts compris - soit 1 % de temps en moins par km-effort que les 7:24 de votre plan jusqu'ici.

   Repartir avant ven. 09:08Imposé par Gèdre (outbound)

   Dist. (km)

   7.1

   D+ (m)

   +482

   Temps seg.

   1:45:59

   Allure seg./km

   14:56

2. Gèdre (outbound)marche probable (allure)

   ven. 12:52

   Barrière ven. 13:1523 minMarge serrée

   Repartir avant ven. 13:48Imposé par Gavarnie

   Dist. (km)

   24.6

   D+ (m)

   +770

   Temps seg.

   4:06:14

   Allure seg./km

   14:04

3. Gavarniemarche probable (allure)

   ven. 15:18

   Barrière ven. 16:1556 minMarge serrée

   Repartir avant ven. 16:44Imposé par Refuge d'Espuguettes

   Dist. (km)

   34.6

   D+ (m)

   +777

   Temps seg.

   2:26:39

   Allure seg./km

   14:40

4. Refuge d'Espuguettesmarche probable (allure)

   ven. 17:04

   Barrière ven. 18:301h26

   Repartir avant ven. 19:41Imposé par Gèdre (return)

   Dist. (km)

   42.3

   D+ (m)

   +652

   Temps seg.

   1:45:10

   Allure seg./km

   13:39

5. Gèdre (return)marche probable (allure)

   ven. 20:37

   Barrière ven. 23:152h38

   Repartir avant sam. 00:19Imposé par Luz-Saint-Sauveur (base vie)

   Dist. (km)

   58.7

   D+ (m)

   +488

   Temps seg.

   3:33:01

   Allure seg./km

   12:59

6. Luz-Saint-Sauveur (base vie)marche probable (allure)

   sam. 00:02

   Barrière sam. 03:453h42

   Repartir avant sam. 07:00Imposé par Tournaboup

   Dist. (km)

   73.2

   D+ (m)

   +783

   Temps seg.

   3:25:51

   Allure seg./km

   14:12

7. Refuge de la Glèremarche probable (allure)

   sam. 03:58

   Repartir avant sam. 10:56Imposé par Tournaboup

   Dist. (km)

   88.2

   D+ (m)

   +1610

   Temps seg.

   3:55:59

   Allure seg./km

   15:44

8. Tournaboup

   sam. 05:32

   Barrière sam. 12:306h57

   Repartir avant sam. 14:35Imposé par Refuge d'Aygues Cluses

   Dist. (km)

   96.6

   D+ (m)

   +60

   Temps seg.

   1:33:55

   Allure seg./km

   11:11

9. Refuge d'Aygues Clusesmarche probable (allure)

   sam. 07:12

   Barrière sam. 16:159h02

   Repartir avant sam. 17:53Imposé par Restaurant Merlans

   Dist. (km)

   103.1

   D+ (m)

   +695

   Temps seg.

   1:39:50

   Allure seg./km

   15:22

10. Restaurant Merlansmarche probable (allure)

    sam. 09:33

    Barrière sam. 20:1510h41

    Repartir avant sam. 21:16Imposé par Vielle-Aure (Finish)

    Dist. (km)

    113.5

    D+ (m)

    +544

    Temps seg.

    2:21:11

    Allure seg./km

    13:34

11. Vielle-Aure (Finish)marche probable (allure)

    sam. 12:17

    Barrière dim. 00:0011h43

    Dist. (km)

    126.7

    D+ (m)

    +175

    Temps seg.

    2:43:11

    Allure seg./km

    12:22

Les lignes surlignées utilisent une heuristique d'allure (>12 min/km / >19 min/mi) - marche probable selon la vitesse, pas la pente. Le seuil de marche active par pente est ≥15 % (voir GAP et Calculateur de pente). Temps répartis proportionnellement au km-effort. C'est un budget, pas une prévision : il suppose la même allure d'effort du départ à l'arrivée, alors que sur les longues courses la plupart des finishers ralentissent au fil des heures - attendez-vous à être en avance sur ces temps au début et en retard à la fin.

Repartir avant indique l'heure limite pour entamer le segment suivant et franchir toutes les barrières restantes à cette allure - souvent imposée par un poste situé plus loin, pas par celui-ci. Le temps passé à l'arrêt n'est pas encore déduit : considérez-la comme la borne optimiste.

Les marges face aux barrières sont des estimations à partir de votre temps objectif et des barrières publiées. Les parcours et barrières évoluent - vérifiez le guide officiel.