Transgrancanaria Advanced - Profil, ravitaillements et barrières horaires
Transgrancanaria Advanced est un ultra-trail de 81,7 km avec environ 4 314 m de dénivelé positif, au départ de Teror, Espagne. La barrière horaire finale est de 21 heures.
Profil du parcours
- Prochaine édition
- sam. 27 févr. 2027 · 09:00
- Distance
- 81,7 km
- Dénivelé positif
- 4 314 m
- Dénivelé négatif
- 4 873 m
- Barrière horaire
- 21h
- Temps de vainqueur typique
- ~7h26
La plus grosse montée entre points de contrôle gagne environ 1 129 m entre Tejeda (km 34,8) et El Garañón (km 46,4). La section soutenue la plus raide du profil affiche environ 18 % de pente moyenne sur environ 2 km autour du km 41. L'assistance est autorisée à Artenara (22,4 km), Tejeda (34,8 km), El Garañón (46,4 km) et Tunte (55,3 km). Les sacs d'allègement sont disponibles à El Garañón.
Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel.
Saisissez un temps objectif et comparez les heures d'arrivée estimées aux barrières horaires.
Planifier face aux barrièresProfil altimétrique
Les chiffres du parcours
Trois chiffres calculés à partir de la distance, du dénivelé et des points de contrôle de ce parcours.
Catégorie UTMB Index
100K
124 km-effort (distance + D+ ÷ 100). Calculé à partir des chiffres du parcours, pas une classification officielle.
Estimer votre indice UTMB →Plus grosse section de montée
+1 129 m
Tejeda → El Garañón · km 34,8–46,4
Le plus fort dénivelé positif entre deux points de contrôle, pas une montée continue.
Barrière horaire à Tejeda : sam. 18:00
Planifier face aux barrières →Plus grosse section de descente
−1 011 m
Tunte → Ayagaures · km 55,3–66,9
Le plus fort dénivelé négatif entre deux points de contrôle. Le km-effort ITRA ignore la descente ; TrailMath la compte : 157 km-effort.
Ouvrir dans l'Explorateur GPX →Transgrancanaria Advanced · 2026
Temps d'arrivée, édition 2026
725 coureurs sont partis. 598 sont revenus. La moitié d'entre eux ont mis plus de 14:40:44. Le finisher médian disposait donc encore de 6:19:16 avant la barrière horaire de 21h.
Temps médian
14:40:44
La moitié des 598 finishers étaient encore en course à cet instant.
6:19:16 de marge avant la barrière horaire de 21h
Moyenne 14:40:30, soit 0:00:14 de moins que la médiane : une tête de course rapide la tire vers le bas.
La ligne de départ
82,5 %
598 finishers sur 725 partants ; 127 ont renoncé.
Hommes et femmes
Deux médianes à la même échelle. Les barres vont du départ à la barrière horaire : l'écart entre elles est l'écart de temps.
Hommes
14:30:23
temps médian ; moyenne 14:26:09
491 finishers, soit 82 % du peloton
Femmes
16:03:55
temps médian ; moyenne 15:46:22
107 finishers, soit 18 % du peloton
1:33:32 séparent les deux médianes, sur 491 hommes et 107 femmes.
Temps d'arrivée par catégorie d'âge
Chaque piste va du départ à la barrière horaire de 21h : la partie vide d'une barre correspond au temps qu'il restait au finisher médian de la catégorie. Hommes et femmes sont représentés à la même échelle.
| Âge | Temps médian | Médiane rapportée à la barrière horaire | Finishers |
|---|---|---|---|
| MA40 | 14:02:19 | 192 | |
| MA50 | 15:15:04 | 112 | |
| VE | 16:57:07 | 22 | |
| Unknown | 13:40:01 | 165 |
| Âge | Temps médian | Médiane rapportée à la barrière horaire | Finishers |
|---|---|---|---|
| MA40 | 16:03:55 | 37 | |
| MA50 | 16:25:11 | 19 - effectif faible, à interpréter avec prudence | |
| VE | - | 1 - effectif trop faible pour publier un temps | |
| Unknown | 15:51:22 | 50 |
Barre pleine : au moins 20 finishers. Simple repère : moins de 20, effectif trop faible pour que la médiane soit parlante. La ligne surlignée est le groupe le plus nombreux.
Pays d'origine des finishers
46 % des finishers venaient de Espagne à eux seuls.
| Pays | Finishers | Part |
|---|---|---|
| Espagne ES | 278 46,5 % | |
| France FR | 50 8,4 % | |
| Allemagne DE | 36 6,0 % | |
| Italie IT | 34 5,7 % | |
| Royaume-Uni GB | 29 4,8 % | |
| Pologne PL | 22 3,7 % | |
| Belgique BE | 21 3,5 % | |
| Norvège NO | 12 2,0 % | |
| Irlande IE | 11 1,8 % | |
| Suisse CH | 9 1,5 % | |
| Finlande FI | 8 1,3 % | |
| Portugal PT | 8 1,3 % | |
| Suède SE | 7 1,2 % | |
| Argentine AR | 6 1,0 % | |
| Roumanie RO | 6 1,0 % | |
| Danemark DK | 5 0,8 % | |
| Pays-Bas NL | 5 0,8 % | |
| Bulgarie BG | 4 0,7 % | |
| Canada CA | 4 0,7 % | |
| Brésil BR | 3 0,5 % | |
| Colombie CO | 3 0,5 % | |
| Tchéquie CZ | 3 0,5 % | |
| Slovaquie SK | 3 0,5 % | |
| États-Unis US | 3 0,5 % | |
| R.A.S. chinoise de Hong Kong HK | 2 0,3 % | |
| Luxembourg LU | 2 0,3 % | |
| Mexique MX | 2 0,3 % | |
| Pérou PE | 2 0,3 % | |
| Russie RU | 2 0,3 % | |
| Slovénie SI | 2 0,3 % | |
| Ukraine UA | 2 0,3 % | |
| Andorre AD | 1 0,2 % | |
| Autriche AT | 1 0,2 % | |
| Australie AU | 1 0,2 % | |
| Chili CL | 1 0,2 % | |
| Algérie DZ | 1 0,2 % | |
| Estonie EE | 1 0,2 % | |
| Croatie HR | 1 0,2 % | |
| Hongrie HU | 1 0,2 % | |
| Islande IS | 1 0,2 % | |
| Lituanie LT | 1 0,2 % | |
| Macédoine du Nord MK | 1 0,2 % | |
| Serbie RS | 1 0,2 % | |
| 33 autres pays 23 autres pays 13 autres pays 3 autres pays Tous les autres pays | 96 16,1 % 40 6,7 % 16 2,7 % 5 0,8 % 2 0,3 % |
Affichage de 20 pays sur 43. Affichage de 30 pays sur 43. Affichage de 40 pays sur 43. Affichage de 43 pays sur 43. Affichage de 43 pays sur 43.
La longueur des barres est rapportée au pays le plus représenté. Les effectifs les plus faibles sont tracés à une largeur minimale visible, leurs barres ne sont donc pas à l'échelle.
Comment ces chiffres ont été calculés
Ces temps sont ceux des coureurs qui ont terminé. Ils excluent tous ceux qui ont pris le départ sans franchir la ligne : ils décrivent donc le temps qu'il a fallu pour terminer, et non la durée de la course. Les catégories ne comptant qu'une poignée de finishers varient fortement d'une édition à l'autre.
Nous représentons la médiane, et non la moyenne. Une poignée de coureurs très rapides tire la moyenne bien en dessous du temps que la moitié du peloton a réellement battu : la médiane est donc le repère fiable pour bâtir son plan.
La nationalité indique ici qui se déplace pour cette course, et non le niveau des coureurs. C'est pour cette seule raison que le pays hôte domine presque tous ces classements.
Calculé à partir des résultats officiels complets, vérifiés le 20 septembre 2026 - Résultats officiels
Parlez à votre course
Posez à Transgrancanaria Advanced toutes vos questions sur les montées, l'allure, l'assistance ou les barrières horaires.
Quelle montée dois-je le plus respecter ?
Tejeda à El Garañón : +1 129 m sur 11,6 km, à partir du km 34,8. Montez les passages raides en marchant, à un effort tenable pendant des heures : la course se joue après cette montée, pas pendant.
Où mon assistance peut-elle me retrouver ?
Artenara, km 22,4 : le premier de 4 points d'assistance. Le suivant est Tejeda, km 34,8.
Finir en 14h, est-ce réaliste pour moi ?
14h vous placerait dans la moitié la plus rapide des finishers 2026, dont la médiane était de 14:40:44. Cela revient à tenir 10:17/km de moyenne.
Vos sorties longues plafonnent à 25 km : le plan monte jusqu'à des sorties longues de 4 h, dont deux de nuit. Marge sur la barrière horaire (El Garañón) : 3h02.
Pour y répondre, le Coach s'appuie sur votre entraînement et votre plan de course.
Exemple de réponse
Vos sorties longues plafonnent à 25 km : le plan monte jusqu'à des sorties longues de 4 h, dont deux de nuit. Marge sur la barrière horaire (El Garañón) : 3h02.
14 jours de Premium inclus.
Demandez à Transgrancanaria Advanced
Visualisez la forme de votre entraînement
Choisissez votre volume hebdomadaire et vos jours d'entraînement pour prévisualiser la structure du plan - sans compte.
~23 semaines · pic ~8 h/sem. · 5 courses + 2 séances de renfo
Pour une course de 81.7 km, visez environ 12 h/sem. au pic. Réglez votre disponibilité sur 14 h/sem. dans l'app pour avoir la marge d'y arriver progressivement.
Structure type pour votre volume - votre plan réel ajuste les séances au sein de chaque semaine.
Faites-en votre plan
Créez votre compte gratuit pour générer le plan complet semaine par semaine et l'adapter avec votre coach.
Ravitaillements et points de contrôle
| Point de contrôle | Km | D+ cumulé (m) | D- cumulé (m) | Barrière horaire | Équipe | Sac d'allègement |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start - Teror | 0 | 0 | 0 | - | Non | Non |
| Moya (Fontanales) | 12,2 | 982 | 572 | sam. 11:55 | Non | Non |
| Artenara | 22,4 | 1 640 | 1 033 | sam. 14:30 | Oui | Non |
| Tejeda | 34,8 | 2 397 | 1 945 | sam. 18:00 | Oui | Non |
| El Garañón | 46,4 | 3 526 | 2 439 | sam. 20:45 | Oui | Oui |
| Tunte | 55,3 | 3 702 | 3 352 | sam. 23:25 | Oui | Non |
| Ayagaures | 66,9 | 4 077 | 4 363 | dim. 02:25 | Non | Non |
| Maspalomas (Finish) | 81,7 | 4 314 | 4 873 | dim. 06:00 | Non | Non |
Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel. Source : guide de course officiel, vérifié le 20 septembre 2026 - Site officiel de la course
FAQ
Quel est le dénivelé de Transgrancanaria Advanced ?
Transgrancanaria Advanced compte environ 4 314 m de dénivelé positif cumulé et 4 873 m de dénivelé négatif sur 81,7 km.
Quelle est la barrière horaire de Transgrancanaria Advanced ?
La barrière horaire finale de Transgrancanaria Advanced est de 21 heures, avec des barrières intermédiaires aux principaux points de contrôle. Les temps des vainqueurs tournent généralement autour de 7 heures.
Quelle est la distance de Transgrancanaria Advanced ?
Transgrancanaria Advanced couvre environ 81,7 km, au départ de Teror, Spain.
Quels ravitaillements de Transgrancanaria Advanced sont ouverts à l'assistance ?
Le tableau des points de contrôle recense 6 ravitaillements majeurs entre le départ et l'arrivée. L'assistance est autorisée à Artenara (22,4 km), Tejeda (34,8 km), El Garañón (46,4 km) et Tunte (55,3 km). Les sacs d'allègement sont disponibles à El Garañón.
Vous préparez cette course ?
TrailMath construit des plans d'entraînement trail périodisés autour de votre course objectif.
Une connexion Strava analyse vos 90 derniers jours et estime votre temps sur ce parcours. Gratuit, sans plan.