Aller au contenu
TrailMath
Langue EN FR
Toutes les courses

EcoTrail Oslo - Trail 80 km - Profil, ravitaillements et barrières horaires

  • Nedre Foss Park, Oslo, Norvège
  • 80,2 km
  • 1 991 m D+
  • 5 ravitaillements
Départ dans environ 7 mois sam. 29 mai 2027 · 07:00 UTC+2

Carte, points de contrôle et barrières horaires

Conditions le jour de la course

Météo et lumière du jour sur le parcours et aux 7 points de contrôle, calées sur le départ de 07:00.

Départ
07:00
Jour au départ
04:11-22:16
Ravitaillements
5
Voir les conditions du jour J
Carte, profil, points de contrôle, météo 0 km499 m80,2 km

Profil du parcours

Nedre Foss Park, Oslo, NorvègeHuk, Bygdøy, Oslo, Norvège· point à point

Distance
80,2 kmArrive 3 m plus bas qu'au départ
Dénivelé
+1 991 m-1 994 mEnviron 25 m de montée par km
Point culminant
499 m

Prochaine éditionsam. 29 mai 2027 · 07:00

  1. Départ
  2. Vainqueur~6h396h39 après le départ
  3. Finisher médianmédiane 202610h23 après le départ
  4. Barrière horaire13h30 après le départ

EcoTrail Oslo - Trail 80 km est un ultra-trail de 80,2 km avec environ 1 991 m de dénivelé positif, au départ de Nedre Foss Park, Oslo, Norvège. La barrière horaire finale est de 13 heures 30 minutes. Soit 25 m de D+ par kilomètre. EcoTrail Oslo compte 5 courses, de 10 à 80,2 km ; celle-ci se classe 1 sur 5 en distance et 1 sur 5 en D+ par kilomètre.

La plus grosse montée entre points de contrôle gagne environ 700 m entre Maridalen kirke (km 13,1) et Holmenkollen (km 31,9). La section soutenue la plus raide du profil affiche environ 12 % de pente moyenne sur environ 2,2 km autour du km 15. L'assistance est autorisée à Maridalen kirke (13,1 km), Holmenkollen (31,9 km), Sørkedalen (49,3 km), Fossum (59,5 km) et Thaugland (71,5 km).

Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel.

Les autres distances de EcoTrail Oslo

EcoTrail Oslo : chaque distance, avec son dénivelé, sa barrière horaire et son prochain départ
CourseDistanceD+Barrière horaireProchain départ
EcoTrail Oslo 80 (cette page)80,2 km1 991 m13h3029 mai 2027
EcoTrail Oslo 5050,5 km1 026 m9h0029 mai 2027
EcoTrail Oslo 3131,3 km618 m9h0029 mai 2027
EcoTrail Oslo 2121 km234 m6h0029 mai 2027
EcoTrail Oslo 1010 km97 m9h0029 mai 2027

Planifiez face aux barrières horaires

Préparez chaque ravitaillement face aux barrières officielles, puis débloquez votre roadbook complet dans l'application.

Planifier face aux barrières

Estimez votre temps

Une connexion Strava analyse vos 90 derniers jours et estime votre temps sur ce parcours. Gratuit, sans plan.

Les chiffres du parcours

Quatre chiffres calculés à partir de la distance, du dénivelé et des points de contrôle de ce parcours.

Km-effort TrailMath

110 km-effort

Environ 10 h pour un finisher de milieu de peloton (cote 500). Ce n'est pas une garantie d'allure.

Distance + D+ ÷ 100 + D- ÷ 200, à côté du km-effort ITRA qui ne compte que le D+. Modèle TM1.0.

Comment fonctionne TrailMath →

Catégorie UTMB Index

100K

100 km-effort (distance + D+ ÷ 100). Calculé à partir des chiffres du parcours, pas une classification officielle.

Estimer votre indice UTMB → Cote ITRA et indice UTMB expliqués

Plus grosse section de montée

+700 m

Maridalen kirke → Holmenkollen · km 13,1–31,9

Le plus fort dénivelé positif entre deux points de contrôle, pas une montée continue.

Barrière horaire à Maridalen kirke : sam. 09:30

Planifier face aux barrières →

Plus grosse section de descente

−659 m

Holmenkollen → Sørkedalen · km 31,9–49,3

Le plus fort dénivelé négatif entre deux points de contrôle. Le km-effort ITRA ignore la descente ; TrailMath la compte : 110 km-effort.

Ouvrir dans l'Explorateur GPX →

Partagez cette course

Des cartes au format Instagram et Strava.

EcoTrail Oslo 80 2026 : temps médian 10:22:55, 3:07:05 avant la barrière horaire de 13h30 ; 32 partants sur 329 n'ont pas terminé.

L'arrivée 2026

EcoTrail Oslo 80 : 80,2 km pour 1 991 m de D+, 100K selon le km-effort UTMB Index.

Le parcours

EcoTrail Oslo - Trail 80 km · 2026

Temps d'arrivée, édition 2026

329 coureurs sont partis. 297 sont revenus. La moitié d'entre eux ont mis plus de 10:22:55.Le finisher médian disposait donc encore de 3:07:05 avant la barrière horaire de 13h30.

Temps médian

10:22:55

La moitié des 297 finishers étaient encore en course à cet instant.

3:07:05de marge avant la barrière horaire de 13h30

Moyenne 10:21:30, soit 0:01:25 de moins que la médiane : une tête de course rapide la tire vers le bas.

La ligne de départ

90,3 %

297 finishers sur 329 partants ; 32 ont renoncé.

Hors délai à une barrière00 %

encore en mouvement quand une barrière s'est fermée

Abandon32100 %

arrêtés par choix ou par les médecins

Hommes et femmes

Deux médianes à la même échelle. Les barres vont du départ à la barrière horaire : l'écart entre elles est l'écart de temps.

Hommes

10:22:55

temps médian ; moyenne 10:22:21

233 finishers, soit 78 % du peloton

Femmes

10:22:55

temps médian ; moyenne 10:18:25

64 finishers, soit 22 % du peloton

0:00:00 séparent les deux médianes, sur 233 hommes et 64 femmes.

Temps d'arrivée par catégorie d'âge

Chaque piste va du départ à la barrière horaire de 13h30 : la partie vide d'une barre correspond au temps qu'il restait au finisher médian de la catégorie. Hommes et femmes sont représentés à la même échelle.

Hommes233 finishers
Temps médian par catégorie d'âge, Hommes, EcoTrail Oslo - Trail 80 km 2026, rapporté à la barrière horaire de 13h30.
ÂgeTemps médianMédiane rapportée à la barrière horaireFinishers
18-19-1 - effectif trop faible pour publier un temps
20-228:47:336 - effectif faible, à interpréter avec prudence
23-3410:22:5884
35-399:54:3847
40-4410:24:5734
45-4910:32:3419 - effectif faible, à interpréter avec prudence
50-5410:28:0121
55-5912:07:1915 - effectif faible, à interpréter avec prudence
60-6410:13:434 - effectif faible, à interpréter avec prudence
65-69-2 - effectif trop faible pour publier un temps
Femmes64 finishers
Temps médian par catégorie d'âge, Femmes, EcoTrail Oslo - Trail 80 km 2026, rapporté à la barrière horaire de 13h30.
ÂgeTemps médianMédiane rapportée à la barrière horaireFinishers
18-19-1 - effectif trop faible pour publier un temps
23-3410:22:5528
35-399:19:119 - effectif faible, à interpréter avec prudence
40-4410:15:5310 - effectif faible, à interpréter avec prudence
45-499:43:4210 - effectif faible, à interpréter avec prudence
50-5412:00:415 - effectif faible, à interpréter avec prudence
65-69-1 - effectif trop faible pour publier un temps

Barre pleine : au moins 20 finishers. Simple repère : moins de 20, effectif trop faible pour que la médiane soit parlante. La ligne surlignée est le groupe le plus nombreux.

Pays d'origine des finishers

87 % des finishers venaient de Norvège à eux seuls.

PaysFinishersPart
NorvègeNO25987,2 %
FranceFR62,0 %
Royaume-UniGB62,0 %
SuèdeSE62,0 %
AutricheAT20,7 %
AllemagneDE20,7 %
DanemarkDK20,7 %
PolognePL20,7 %
États-UnisUS20,7 %
AustralieAU10,3 %
9 autres pays 93,0 %

La longueur des barres est rapportée au pays le plus représenté. Les effectifs les plus faibles sont tracés à une largeur minimale visible, leurs barres ne sont donc pas à l'échelle.

Comment ces chiffres ont été calculés

Ces temps sont ceux des coureurs qui ont terminé. Ils excluent tous ceux qui ont pris le départ sans franchir la ligne : ils décrivent donc le temps qu'il a fallu pour terminer, et non la durée de la course. Les catégories ne comptant qu'une poignée de finishers varient fortement d'une édition à l'autre.

Nous représentons la médiane, et non la moyenne. Une poignée de coureurs très rapides tire la moyenne bien en dessous du temps que la moitié du peloton a réellement battu : la médiane est donc le repère fiable pour bâtir son plan.

La nationalité indique ici qui se déplace pour cette course, et non le niveau des coureurs. C'est pour cette seule raison que le pays hôte domine presque tous ces classements.

Calculé à partir des résultats officiels complets, vérifiés le2 novembre 2026 - Résultats officiels

Interrogez le parcours

Posez à EcoTrail Oslo 80 toutes vos questions sur les montées, l'allure, l'assistance ou les barrières horaires.

Les réponses viennent des données de ce parcours, de votre plan et de votre entraînement.

Quelle montée dois-je le plus respecter ?

Assistant Données du parcours

Maridalen kirke à Holmenkollen : +700 m sur 18,8 km, à partir du km 13,1. Montez les passages raides en marchant, à un effort tenable pendant des heures : la course se joue après cette montée, pas pendant.

Où mon assistance peut-elle me retrouver ?

Assistant Données du parcours

Maridalen kirke, km 13,1 : le premier de 5 points d'assistance. Le suivant est Holmenkollen, km 31,9.

Finir en 10h, est-ce réaliste pour moi ?

Assistant

10h vous placerait dans la moitié la plus rapide des finishers 2026, dont la médiane était de 10:22:55. Cela revient à tenir 7:29/km de moyenne.

Assistant

L'assistant y répond dès qu'il voit votre entraînement.

Créez votre plan EcoTrail Oslo 80 : votre question attend en premier dans l'Assistant TrailMath.

Créer mon plan EcoTrail Oslo 80

L'offre annuelle a un essai gratuit de 7 jours pour les personnes éligibles, ou prenez un Race Pass pour cette course.

Pour y répondre, l'Assistant parcours s'appuie sur votre entraînement et votre plan de course.

Volume hebdomadaire Sorties longues Dénivelé positif Effort visé

Exemple de réponse

Vos sorties longues plafonnent à 25 km : le plan monte jusqu'à des sorties longues de 4 h.

Créer mon plan EcoTrail Oslo 80

L'offre annuelle a un essai gratuit de 7 jours pour les personnes éligibles, ou prenez un Race Pass pour cette course.

Demandez à EcoTrail Oslo 80

Posez n'importe quelle question : nous ouvrirons votre plan EcoTrail Oslo 80 avec votre question prête.

Chargement de l'Assistant parcours

Visualisez la forme de votre entraînement

Choisissez votre volume hebdomadaire et vos jours d'entraînement pour prévisualiser la structure du plan - sans compte.

Volume d'entraînement hebdomadaire
Jours d'entraînement par semaine

~30 semaines · pic ~8 h/sem. · 5 courses + 2 séances de renfo

Phases du plan
Base
Développement
Pic
Affûtage
Volume hebdomadaire
Semaine de pic type
LongueQualitéRenfoRenfoFacile

Pour une course de 80.2 km, visez environ 12 h/sem. au pic. Réglez votre disponibilité sur 14 h/sem. dans l'app pour avoir la marge d'y arriver progressivement.

Structure type pour votre volume - votre plan réel ajuste les séances au sein de chaque semaine.

Faites-en votre plan

Créez votre compte pour voir le plan complet semaine par semaine, puis choisissez comment le débloquer.

Ravitaillements et points de contrôle

Point de contrôleKmD+ cumulé (m)D- cumulé (m)Barrière horaire
Start - Nedre Foss000-
Maridalen kirkeAssistance13,1282132sam. 09:30
HolmenkollenAssistance31,9982572sam. 13:00
SørkedalenAssistance49,31 3841 231sam. 16:00
FossumAssistance59,51 6981 541sam. 17:30
ThauglandAssistance71,51 8921 897sam. 19:00
Finish - Huk80,21 9911 994-

Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel. Source : guide de course officiel, vérifié le2 novembre 2026 - Site officiel de la course

FAQ

Quel est le dénivelé de EcoTrail Oslo - Trail 80 km ?

EcoTrail Oslo - Trail 80 km compte environ 1 991 m de dénivelé positif cumulé et 1 994 m de dénivelé négatif sur 80,2 km.

Quelle est la barrière horaire de EcoTrail Oslo - Trail 80 km ?

La barrière horaire finale de EcoTrail Oslo - Trail 80 km est de 13 heures 30 minutes, avec des barrières intermédiaires aux principaux points de contrôle. Les temps des vainqueurs tournent généralement autour de 7 heures.

Quelle est la distance de EcoTrail Oslo - Trail 80 km ?

EcoTrail Oslo - Trail 80 km couvre environ 80,2 km, au départ de Nedre Foss Park, Oslo, Norway.

Quels ravitaillements de EcoTrail Oslo - Trail 80 km sont ouverts à l'assistance ?

Le tableau des points de contrôle recense 5 ravitaillements majeurs entre le départ et l'arrivée. L'assistance est autorisée à Maridalen kirke (13,1 km), Holmenkollen (31,9 km), Sørkedalen (49,3 km), Fossum (59,5 km) et Thaugland (71,5 km).

Vous préparez cette course ?

TrailMath construit des plans d'entraînement trail périodisés autour de votre course objectif.

Une connexion Strava analyse vos 90 derniers jours et estime votre temps sur ce parcours. Gratuit, sans plan.