Prédicteur de temps Nice 100M
Les données de Nice 100M sont préchargées (165 km, 8 900 m D+). Saisissez un résultat de course connu pour obtenir une estimation ajustée au dénivelé.
1. Votre course
Vous avez le GPX ? Mesurez le parcours exact dans l'Explorateur GPX
2. Comment vous estimer ?
Identique au D+. Modifiez si différent.
Heures, ou h:mm
3. Votre temps d'arrivée prédit
254.0 km-effort (ITRA, dénivelé positif seul)304.6 km-effort
Ajoutez une course passée ou votre indice pour obtenir un temps d'arrivée.
Temps d'arrivée sur Nice 100M selon l'index UTMB
Arrivée prévue sur le parcours de Nice 100M (165,0 km, 8 900 m D+) pour chaque index UTMB, avec la marge sur la barrière de 50h00.
| Index UTMB | Arrivée prévue | Allure moyenne | Marge sur la barrière |
|---|---|---|---|
| 850 | 20h04 | 7:18 /km | +29h56 |
| 800 | 21h56 | 7:58 /km | +28h04 |
| 750 | 23h58 | 8:43 /km | +26h02 |
| 700compétitif | 26h12 | 9:32 /km | +23h48 |
| 650 | 28h39 | 10:25 /km | +21h21 |
| 600 | 31h18 | 11:23 /km | +18h42 |
| 550 | 34h13 | 12:27 /km | +15h47 |
| 500milieu de peloton | 37h25 | 13:36 /km | +12h35 |
| 450 | 40h53 | 14:52 /km | +9h07 |
| 400fin de peloton | 44h42 | 16:15 /km | +5h18 |
| 350 | 48h52 | 17:46 /km | +1h08 |
| 300 | 53h24 | 19:25 /km | 3h24 après la barrière |
La barrière de 50h00 correspond à un index d'environ 337. Le temps de vainqueur habituel, 19h00, correspond à un index d'environ 881. Une estimation du modèle, pas un chiffre officiel ITRA ou UTMB.
À partir d'un résultat que vous avez déjà
Ce que le prédicteur donne sur Nice 100M pour quelques résultats de référence courants.
| Marathon sur route | 3h00 → 33h46 | 3h30 → 39h24 | 4h00 → 45h01 | 4h30 → 50h39 |
|---|---|---|---|---|
| Trail de 50 km, 2 000 m D+ | 5h30 → 27h35 | 6h30 → 32h37 | 7h30 → 37h37 | 8h30 → 42h36 |
Les marathons sur route passent par l'approximation en loi de puissance de l'outil, plus grossière.
Pour les heures de passage à chaque point de contrôle, utilisez le planificateur de ravitaillements Nice 100M.
Le parcours de Nice 100M en chiffres
- D+ par km
- 54 m
- Km-effort ITRA
- 254 (100M)
- Point culminant
- 2 698 m
- Plus grosse montée
- +1 600 m sur 10,9 km à 14,5 % (par Cabane des Chasseurs)
- Plus longue descente
- -1 373 m sur 14,2 km à 9,5 % (par Utelle)
- Tracé en montée à plus de 3 %
- 38 %
- Temps du vainqueur / barrière
- 19h00 / 50h00 (2,6 fois le temps du vainqueur)
Les montées, descentes et pentes section par section sont sur la page parcours de Nice 100M.
Prédisez votre temps sur Nice 100M à partir d'un résultat de référence, ajusté pour les 165 km et environ 8 900 m de dénivelé positif du parcours. La barrière horaire finale est de 50h.
À propos de Nice Côte d'Azur by UTMB - 100M
Nice Côte d'Azur by UTMB - 100M couvre 165 km avec environ 8 900 m de dénivelé positif, au départ de Auron, France. La barrière horaire finale est de 50 heures.
L'assistance est autorisée à Isola Village (38 km), Saint-Sauveur-sur-Tinée (63,8 km), Venanson (83,6 km), Utelle (109,9 km), Levens (121,9 km), Tourrette-Levens (140,4 km), Drap (147,5 km) et Plateau Saint-Michel (156,6 km). Les sacs d'allègement sont disponibles à Saint-Sauveur-sur-Tinée et Levens.
Données de points de contrôle approximatives - vérifiez le guide de course officiel sur nice.utmb.world avant votre course.
Comment la prédiction est calculée
Votre résultat devient un index UTMB, projeté sur Nice 100M par le modèle calibré de l'estimateur d'index ITRA / UTMB. Méthodologie complète.
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