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Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs - Profil, ravitaillements et barrières horaires

  • Vielle-Aure, Hautes-Pyrénées, France
  • 80,5 km
  • 5 187 m D+
  • 8 ravitaillements
Départ dans environ 10 mois Date estimée · sam. 21 août · 05:00 UTC+2

Carte, points de contrôle et barrières horaires

Conditions le jour de la course

Météo, lumière du jour et votre heure de passage aux 10 points de contrôle, calées sur le départ de 05:00.

Départ
05:00
Jour au départ
07:11-20:53
Ravitaillements
8
Voir les conditions du jour J
Carte, profil, points de contrôle, météo 0 kmPic du Midi 2 876 m80,5 km

Profil du parcours

Vielle-Aure, Hautes-Pyrénées, France

Distance
80,5 km
Dénivelé
+5 187 m -5 187 m Environ 64 m de montée par km
Point culminant
2 876 m Pic du Midi

Prochaine édition Estim. sam. 21 août 2027

Notre estimation pour le sam. 21 août 2027. L'organisateur n'a pas encore annoncé la date de cette course.

  1. Départ
  2. Lever du soleil 2h11 après le départ
  3. Vainqueur ~10h04 10h04 après le départ
  4. Coucher du soleil 15h53 après le départ
  5. Finisher médian médiane 2026 17h37 après le départ
  6. Barrière horaire 25h après le départ

Un finisher médian court 3h55 dans le noir.

Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs est un ultra-trail de 80,5 km avec environ 5 187 m de dénivelé positif, au départ de Vielle-Aure, Hautes-Pyrénées, France. La barrière horaire finale est de 25 heures. Le point culminant du parcours est Pic du Midi à 2 876 m. Soit 64 m de D+ par kilomètre. Grand Raid des Pyrénées compte 7 courses, de 41,6 à 174,2 km ; celle-ci se classe 3 sur 7 en distance et 2 sur 7 en D+ par kilomètre.

La plus grosse montée entre points de contrôle gagne environ 1 533 m entre Start - Vielle-Aure (km 0) et Restaurant Merlans (outbound) (km 15,6). La section soutenue la plus raide du profil affiche environ 19 % de pente moyenne sur environ 2,2 km autour du km 36. L'assistance est autorisée à Restaurant Merlans (outbound) (15,6 km), La Mongie (30,5 km), Tournaboup (50,9 km) et Restaurant Merlans (return) (67,4 km).

Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel.

Les autres distances de Grand Raid des Pyrénées

Grand Raid des Pyrénées : chaque distance, avec son dénivelé, sa barrière horaire et son prochain départ
CourseDistanceD+Barrière horaireProchain départ
GRP Ultra Tour 160174,2 km10 406 m50h0020 août 2027 (estimé)
GRP Tour des Cirques126,7 km7 036 m41h0020 août 2027 (estimé)
GRP Tour des Lacs (cette page)80,5 km5 187 m25h0021 août 2027 (estimé)
GRP Tour du Moudang60,8 km3 515 m17h0019 août 2027 (estimé)
GRP Tour du Bastan53,3 km3 070 m15h3019 août 2027 (estimé)
GRP Tour du Néouvielle43,1 km2 439 m12h0020 août 2027 (estimé)
GRP Tour de la Gela41,6 km3 427 m12h3019 août 2027 (estimé)

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Les chiffres du parcours

Quatre chiffres calculés à partir de la distance, du dénivelé et des points de contrôle de ce parcours.

Km-effort TrailMath

158 km-effort

Environ 17 h pour un finisher de milieu de peloton (cote 500). Ce n'est pas une garantie d'allure.

Distance + D+ ÷ 100 + D- ÷ 200, à côté du km-effort ITRA qui ne compte que le D+. Modèle TM1.0.

Comment fonctionne TrailMath →

Catégorie UTMB Index

100K

132 km-effort (distance + D+ ÷ 100). Calculé à partir des chiffres du parcours, pas une classification officielle.

Estimer votre indice UTMB → Cote ITRA et indice UTMB expliqués

Plus grosse section de montée

+1 533 m

Vielle-Aure → Restaurant Merlans (outbound) · km 0–15,6

Le plus fort dénivelé positif entre deux points de contrôle, pas une montée continue.

Plus grosse section de descente

−1 423 m

Restaurant Merlans (return) → Vielle-Aure (Finish) · km 67,4–80,5

Le plus fort dénivelé négatif entre deux points de contrôle. Le km-effort ITRA ignore la descente ; TrailMath la compte : 158 km-effort.

Ouvrir dans l'Explorateur GPX →

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GRP Tour des Lacs 2026 : temps médian 17:37:19, 7:22:41 avant la barrière horaire de 25h ; 178 partants sur 1 224 n'ont pas terminé.

L'arrivée 2026

GRP Tour des Lacs : 80,5 km pour 5 187 m de D+, 100K selon le km-effort UTMB Index.

Le parcours

Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs · 2026

Temps d'arrivée, édition 2026

1 224 coureurs sont partis. 1 046 sont revenus. La moitié d'entre eux ont mis plus de 17:37:19. Le finisher médian disposait donc encore de 7:22:41 avant la barrière horaire de 25h.

Temps médian

17:37:19

La moitié des 1 046 finishers étaient encore en course à cet instant.

7:22:41 de marge avant la barrière horaire de 25h

La ligne de départ

85,5 %

1 046 finishers sur 1 224 partants ; 178 ont renoncé.

Hors délai à une barrière 48 27 %

encore en mouvement quand une barrière s'est fermée

Abandon 130 73 %

arrêtés par choix ou par les médecins

Hommes et femmes

Deux médianes à la même échelle. Les barres vont du départ à la barrière horaire : l'écart entre elles est l'écart de temps.

Hommes

17:29:34

temps médian ; moyenne 17:32:33

898 finishers, soit 86 % du peloton

Femmes

18:10:15

temps médian ; moyenne 18:26:16

148 finishers, soit 14 % du peloton

0:40:41 séparent les deux médianes, sur 898 hommes et 148 femmes.

Temps d'arrivée par catégorie d'âge

Chaque piste va du départ à la barrière horaire de 25h : la partie vide d'une barre correspond au temps qu'il restait au finisher médian de la catégorie. Hommes et femmes sont représentés à la même échelle.

Hommes 898 finishers
Temps médian par catégorie d'âge, Hommes, Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs 2026, rapporté à la barrière horaire de 25h.
Âge Temps médian Médiane rapportée à la barrière horaire Finishers
ES 15:36:42 20
SE 16:26:29 305
M0 17:00:37 138
M1 17:51:00 156
M2 18:33:48 135
M3 18:33:02 80
M4 18:57:29 42
M5 20:40:20 13 - effectif faible, à interpréter avec prudence
M6 18:36:33 8 - effectif faible, à interpréter avec prudence
M7 - 1 - effectif trop faible pour publier un temps
Femmes 148 finishers
Temps médian par catégorie d'âge, Femmes, Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs 2026, rapporté à la barrière horaire de 25h.
Âge Temps médian Médiane rapportée à la barrière horaire Finishers
SE 17:39:03 56
M0 17:57:25 24
M1 18:54:57 23
M2 18:29:45 24
M3 20:02:58 14 - effectif faible, à interpréter avec prudence
M4 20:18:54 6 - effectif faible, à interpréter avec prudence
M5 - 1 - effectif trop faible pour publier un temps

Barre pleine : au moins 20 finishers. Simple repère : moins de 20, effectif trop faible pour que la médiane soit parlante. La ligne surlignée est le groupe le plus nombreux.

Pays d'origine des finishers

99 % des finishers venaient de France à eux seuls.

Pays Finishers Part
France FR 1 032 98,7 %
Canada CA 4 0,4 %
Espagne ES 3 0,3 %
Belgique BE 2 0,2 %
Biélorussie BY 1 0,1 %
Cameroun CM 1 0,1 %
Luxembourg LU 1 0,1 %
Slovaquie SK 1 0,1 %
Tous les autres pays 1 0,1 %

La longueur des barres est rapportée au pays le plus représenté. Les effectifs les plus faibles sont tracés à une largeur minimale visible, leurs barres ne sont donc pas à l'échelle.

Comment ces chiffres ont été calculés

Ces temps sont ceux des coureurs qui ont terminé. Ils excluent tous ceux qui ont pris le départ sans franchir la ligne : ils décrivent donc le temps qu'il a fallu pour terminer, et non la durée de la course. Les catégories ne comptant qu'une poignée de finishers varient fortement d'une édition à l'autre.

Nous représentons la médiane, et non la moyenne. Une poignée de coureurs très rapides tire la moyenne bien en dessous du temps que la moitié du peloton a réellement battu : la médiane est donc le repère fiable pour bâtir son plan.

La nationalité indique ici qui se déplace pour cette course, et non le niveau des coureurs. C'est pour cette seule raison que le pays hôte domine presque tous ces classements.

Calculé à partir des résultats officiels complets, vérifiés le 24 octobre 2026 - Résultats officiels

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Les réponses viennent des données de ce parcours, de votre plan et de votre entraînement.

Quelle montée dois-je le plus respecter ?

Assistant Données du parcours

Vielle-Aure à Restaurant Merlans (outbound) : +1 533 m sur 15,6 km, dès le départ. Montez les passages raides en marchant, à un effort tenable pendant des heures : la course se joue après cette montée, pas pendant.

Où mon assistance peut-elle me retrouver ?

Assistant Données du parcours

Restaurant Merlans, km 15,6 : le premier de 3 points d'assistance. Le suivant est La Mongie, km 30,5. Demandez-lui d'apporter des couches chaudes : le parcours culmine à 2 876 m, de nuit, en août.

Finir en 17h, est-ce réaliste pour moi ?

Assistant

17h vous placerait dans la moitié la plus rapide des finishers 2026, dont la médiane était de 17:37:19. Cela revient à tenir 12:40/km de moyenne.

Assistant

L'assistant y répond dès qu'il voit votre entraînement.

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Volume hebdomadaire Sorties longues Dénivelé positif Effort visé

Exemple de réponse

Vos sorties longues plafonnent à 25 km : le plan monte jusqu'à des sorties longues de 4 h, dont deux de nuit. Marge sur la barrière horaire (Col de Sencours) : 2h45.

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Phases du plan
Base
Développement
Pic
Affûtage
Volume hebdomadaire
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LongueQualitéRenfoRenfoFacile

Pour une course de 80.5 km, visez environ 12 h/sem. au pic. Réglez votre disponibilité sur 14 h/sem. dans l'app pour avoir la marge d'y arriver progressivement.

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Ravitaillements et points de contrôle

Point de contrôle Km D+ cumulé (m) D- cumulé (m) Barrière horaire
Start - Vielle-Aure Services non publiés 0 0 0 -
Restaurant Merlans (outbound) Assistance 15,6 1 533 287 sam. 09:00
Refuge de Campana de Cloutou 23,3 2 032 608 -
La Mongie Assistance 30,5 2 429 1 485 sam. 13:45
Col de Sencours (before Pic du Midi) 37,6 3 296 1 708 sam. 16:15
Col de Sencours (after Pic du Midi) 44 3 793 2 214 sam. 18:00
Tournaboup Assistance 50,9 3 793 3 134 sam. 19:30
Refuge d'Aygues Cluses 57,3 4 499 3 134 sam. 23:00
Restaurant Merlans (return) Assistance 67,4 5 010 3 764 dim. 02:30
Vielle-Aure (Finish) Assistance 80,5 5 187 5 187 dim. 06:00

Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel. Source : guide de course officiel, vérifié le 24 octobre 2026 - Site officiel de la course

FAQ

Quel est le dénivelé de Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs ?

Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs compte environ 5 187 m de dénivelé positif cumulé et 5 187 m de dénivelé négatif sur 80,5 km.

Quelle est la barrière horaire de Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs ?

La barrière horaire finale de Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs est de 25 heures, avec des barrières intermédiaires aux principaux points de contrôle. Les temps des vainqueurs tournent généralement autour de 10 heures.

Quelle est la distance de Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs ?

Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs couvre environ 80,5 km, au départ de Vielle-Aure, Hautes-Pyrénées, France.

Quel est le point culminant de Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs ?

Le point culminant de Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs est Pic du Midi à 2 876 m.

Quels ravitaillements de Grand Raid des Pyrénées Tour des Lacs sont ouverts à l'assistance ?

Le tableau des points de contrôle recense 8 ravitaillements majeurs entre le départ et l'arrivée. L'assistance est autorisée à Restaurant Merlans (outbound) (15,6 km), La Mongie (30,5 km), Tournaboup (50,9 km) et Restaurant Merlans (return) (67,4 km).

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