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Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 - Profil, ravitaillements et barrières horaires

  • Kaprun, Autriche
  • 110 km
  • 6 500 m D+
  • 9 ravitaillements
Départ dans environ 10 mois ven. 23 juil. · 21:30 UTC+2

Carte, points de contrôle et barrières horaires

Conditions le jour de la course

Météo, lumière du jour et votre heure de passage aux 11 points de contrôle, calées sur le départ de 21:30.

Départ
21:30
Jour au départ
05:36-20:54
Ravitaillements
9
Voir les conditions du jour J
Carte, profil, points de contrôle, météo 0 km2 673 m110 km

Profil du parcours

Kaprun, Autriche Kaprun, Autriche · point à point

Distance
110 km
Dénivelé
+6 500 m -6 500 m Environ 59 m de montée par km
Point culminant
2 673 m

Prochaine édition ven. 23 juil. 2027 · 21:30

  1. Départ
  2. Lever du soleil Kaprun, Autriche 8h07 après le départ
  3. Vainqueur ~14h23 14h23 après le départ
  4. Coucher du soleil Kaprun, Autriche 23h24 après le départ
  5. Finisher médian médiane 2026 23h42 après le départ
  6. Barrière horaire 29h après le départ

Un finisher médian court 8h26 dans le noir.

Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 est un ultra-trail de 110 km avec environ 6 500 m de dénivelé positif, au départ de Kaprun, Autriche. La barrière horaire finale est de 29 heures.

La plus grosse montée entre points de contrôle gagne environ 1 354 m entre Start - Kaprun (km 0) et Mooserboden (km 16,87). La section soutenue la plus raide du profil affiche environ 26 % de pente moyenne sur environ 2 km autour du km 54. La liste officielle des points de contrôle ne mentionne aucun point d'assistance - vérifiez le guide coureur officiel.

Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel.

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Les chiffres du parcours

Quatre chiffres calculés à partir de la distance, du dénivelé et des points de contrôle de ce parcours.

Km-effort TrailMath

208 km-effort

Environ 25 h pour un finisher de milieu de peloton (cote 500). Ce n'est pas une garantie d'allure.

Distance + D+ ÷ 100 + D- ÷ 200, à côté du km-effort ITRA qui ne compte que le D+. Modèle TM1.0.

Comment fonctionne TrailMath →

Catégorie UTMB Index

100M

175 km-effort (distance + D+ ÷ 100). Calculé à partir des chiffres du parcours, pas une classification officielle.

Estimer votre indice UTMB →

Plus grosse section de montée

+1 354 m

Kaprun → Mooserboden · km 0–16,9

Le plus fort dénivelé positif entre deux points de contrôle, pas une montée continue.

Plus grosse section de descente

−1 521 m

Glocknerhaus → Ferleiten · km 72,3–87,7

Le plus fort dénivelé négatif entre deux points de contrôle. Le km-effort ITRA ignore la descente ; TrailMath la compte : 208 km-effort.

Ouvrir dans l'Explorateur GPX →

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GGUT 110 : 110 km pour 6 500 m de D+, 100M selon le km-effort UTMB Index.

Le parcours

GGUT 110 : 29h pour parcourir 110 km et 6 500 m de D+.

Le chrono

Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 · 2026

Temps d'arrivée, édition 2026

334 coureurs sont partis. 219 sont revenus. La moitié d'entre eux ont mis plus de 23:42:12.

Temps médian

23:42:12

La moitié des 219 finishers étaient encore en course à cet instant.

Moyenne 23:31:57, soit 0:10:15 de moins que la médiane : une tête de course rapide la tire vers le bas.

La ligne de départ

65,6 %

219 finishers sur 334 partants ; 115 ont renoncé.

Hommes et femmes

Deux médianes à la même échelle. Les barres vont du départ à la barrière horaire : l'écart entre elles est l'écart de temps.

Hommes

23:36:05

temps médian ; moyenne 23:24:20

197 finishers, soit 90 % du peloton

Femmes

24:45:00

temps médian ; moyenne 24:40:13

22 finishers, soit 10 % du peloton

1:08:55 séparent les deux médianes, sur 197 hommes et 22 femmes.

Pays d'origine des finishers

33 % des finishers venaient de Allemagne à eux seuls.

Pays Finishers Part
Allemagne DE 73 33,3 %
Autriche AT 59 26,9 %
Tchéquie CZ 20 9,1 %
Italie IT 15 6,8 %
Pologne PL 7 3,2 %
Royaume-Uni GB 6 2,7 %
Pays-Bas NL 5 2,3 %
Slovénie SI 5 2,3 %
Belgique BE 3 1,4 %
Danemark DK 3 1,4 %
16 autres pays 23 10,5 %

La longueur des barres est rapportée au pays le plus représenté. Les effectifs les plus faibles sont tracés à une largeur minimale visible, leurs barres ne sont donc pas à l'échelle.

Comment ces chiffres ont été calculés

Ces temps sont ceux des coureurs qui ont terminé. Ils excluent tous ceux qui ont pris le départ sans franchir la ligne : ils décrivent donc le temps qu'il a fallu pour terminer, et non la durée de la course. Les catégories ne comptant qu'une poignée de finishers varient fortement d'une édition à l'autre.

Nous représentons la médiane, et non la moyenne. Une poignée de coureurs très rapides tire la moyenne bien en dessous du temps que la moitié du peloton a réellement battu : la médiane est donc le repère fiable pour bâtir son plan.

La nationalité indique ici qui se déplace pour cette course, et non le niveau des coureurs. C'est pour cette seule raison que le pays hôte domine presque tous ces classements.

Calculé à partir des résultats officiels complets, vérifiés le 2 octobre 2026 - Résultats officiels

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Posez à GGUT 110 toutes vos questions sur les montées, l'allure, l'assistance ou les barrières horaires.

Les réponses viennent des données de ce parcours, de votre plan et de votre entraînement.

Quelle montée dois-je le plus respecter ?

Coach Données du parcours

Kaprun à Mooserboden : +1 354 m sur 16,9 km, dès le départ. Montez les passages raides en marchant, à un effort tenable pendant des heures : la course se joue après cette montée, pas pendant.

Finir en 23h, est-ce réaliste pour moi ?

Coach

23h vous placerait dans la moitié la plus rapide des finishers 2026, dont la médiane était de 23:42:12. Cela revient à tenir 12:33/km de moyenne.

Coach

Le Coach y répond dès qu'il voit votre entraînement.

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Volume hebdomadaire Sorties longues Dénivelé positif Effort visé

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Vos sorties longues plafonnent à 30 km : le plan monte jusqu'à des sorties longues de 4 h, dont deux de nuit. Marge sur la barrière horaire (Lucknerhaus) : 3h40.

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~42 semaines · pic ~8 h/sem. · 5 courses + 2 séances de renfo

Phases du plan
Base
Développement
Pic
Affûtage
Volume hebdomadaire
Semaine de pic type
LongueQualitéRenfoRenfoFacile

Pour une course de 110 km, visez environ 12 h/sem. au pic. Réglez votre disponibilité sur 14 h/sem. dans l'app pour avoir la marge d'y arriver progressivement.

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Ravitaillements et points de contrôle

Point de contrôle Km D+ cumulé (m) D- cumulé (m) Barrière horaire
Start - Kaprun 0 0 0 -
Mooserboden 16,87 1 354 157 sam. 01:00
Rudolfshütte 30,56 2 371 912 sam. 06:00
Kalser Tauernhaus 39,37 2 674 1 751 -
Kals 48,62 2 691 2 162 sam. 10:00
Lucknerhaus 57,32 3 661 2 557 sam. 13:00
Glorer Hütte 61,74 4 393 2 595 sam. 15:00
Glocknerhaus 72,31 4 802 3 520 sam. 16:30
Ferleiten 87,73 5 411 5 041 -
Fusch 95,56 5 588 5 539 sam. 22:30
Kaprun (Finish) 110 6 500 6 500 dim. 02:30

Les données sont approximatives et les parcours évoluent d'une édition à l'autre - vérifiez toujours auprès du guide de course officiel. Source : guide de course officiel, vérifié le 2 octobre 2026 - Site officiel de la course

FAQ

Quel est le dénivelé de Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 ?

Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 compte environ 6 500 m de dénivelé positif cumulé et 6 500 m de dénivelé négatif sur 110 km.

Quelle est la barrière horaire de Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 ?

La barrière horaire finale de Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 est de 29 heures, avec des barrières intermédiaires aux principaux points de contrôle. Les temps des vainqueurs tournent généralement autour de 14 heures.

Quelle est la distance de Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 ?

Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 couvre environ 110 km, au départ de Kaprun, Austria.

Quels ravitaillements de Grossglockner Ultra-Trail - GGUT 110 sont ouverts à l'assistance ?

Le tableau des points de contrôle recense 9 ravitaillements majeurs entre le départ et l'arrivée. L'assistance personnelle ne figure pas dans les données publiées - vérifiez le guide coureur officiel.

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