Prédicteur de temps Grand Trail
Les données de Grand Trail sont préchargées (80,7 km, 3 443 m D+). Saisissez un résultat de course connu pour obtenir une estimation ajustée au dénivelé.
1. Votre course
Vous avez le GPX ? Mesurez le parcours exact dans l'Explorateur GPX
2. Comment vous estimer ?
Identique au D+. Modifiez si différent.
Heures, ou h:mm
3. Votre temps d'arrivée prédit
115.1 km-effort (ITRA, dénivelé positif seul)132.2 km-effort
Ajoutez une course passée ou votre indice pour obtenir un temps d'arrivée.
Temps d'arrivée sur Grand Trail selon l'index UTMB
Arrivée prévue sur le parcours de Grand Trail (80,7 km, 3 443 m D+) pour chaque index UTMB, avec la marge sur la barrière de 18h00.
| Index UTMB | Arrivée prévue | Allure moyenne | Marge sur la barrière |
|---|---|---|---|
| 850 | 7h25 | 5:31 /km | +10h35 |
| 800 | 8h06 | 6:01 /km | +9h54 |
| 750 | 8h51 | 6:35 /km | +9h09 |
| 700compétitif | 9h41 | 7:12 /km | +8h19 |
| 650 | 10h35 | 7:52 /km | +7h25 |
| 600 | 11h34 | 8:36 /km | +6h26 |
| 550 | 12h38 | 9:24 /km | +5h22 |
| 500milieu de peloton | 13h49 | 10:16 /km | +4h11 |
| 450 | 15h06 | 11:14 /km | +2h54 |
| 400fin de peloton | 16h31 | 12:16 /km | +1h29 |
| 350 | 18h03 | 13:25 /km | 0h03 après la barrière |
| 300 | 19h44 | 14:40 /km | 1h44 après la barrière |
La barrière de 18h00 correspond à un index d'environ 351. Le temps de vainqueur habituel, 6h46, correspond à un index d'environ 901. Une estimation du modèle, pas un chiffre officiel ITRA ou UTMB.
À partir d'un résultat que vous avez déjà
Ce que le prédicteur donne sur Grand Trail pour quelques résultats de référence courants.
| Marathon sur route | 3h00 → 12h09 | 3h30 → 14h10 | 4h00 → 16h12 | 4h30 → 18h13 |
|---|---|---|---|---|
| Trail de 50 km, 2 000 m D+ | 5h30 → 10h11 | 6h30 → 12h03 | 7h30 → 13h53 | 8h30 → 15h44 |
Les marathons sur route passent par l'approximation en loi de puissance de l'outil, plus grossière.
Pour les heures de passage à chaque point de contrôle, utilisez le planificateur de ravitaillements Grand Trail.
Le parcours de Grand Trail en chiffres
- D+ par km
- 43 m
- Km-effort ITRA
- 115 (100K)
- Point culminant
- 899 m
- Plus grosse montée
- +524 m sur 5,5 km à 9,0 %
- Montée la plus raide
- +297 m sur 1,7 km à 16,8 %
- Plus longue descente
- -508 m sur 7,1 km à 6,4 % (par Peyreleau)
- Tracé en montée à plus de 3 %
- 33 %
- Temps du vainqueur / barrière
- 6h46 / 18h00 (2,7 fois le temps du vainqueur)
Les montées, descentes et pentes section par section sont sur la page parcours de Grand Trail.
Prédisez votre temps sur Grand Trail à partir d'un résultat de référence, ajusté pour les 80,7 km et environ 3 443 m de dénivelé positif du parcours. La barrière horaire finale est de 18h.
À propos de Grand Trail des Templiers
Grand Trail des Templiers couvre 80,7 km avec environ 3 443 m de dénivelé positif, au départ de Millau, France. La barrière horaire finale est de 18 heures.
L'assistance est autorisée à Peyreleau (23,28 km) et Saint-Andre-de-Vezines (36,83 km).
Données de points de contrôle approximatives - vérifiez le guide de course officiel sur festivaldestempliers.com avant votre course.
Comment la prédiction est calculée
Votre résultat devient un index UTMB, projeté sur Grand Trail par le modèle calibré de l'estimateur d'index ITRA / UTMB. Méthodologie complète.
Construisez un plan d'entraînement ciblé sur votre objectif Grand Trail
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