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NUTS Karhunkierros - 55 km

Prédicteur de temps NUTS Karhunkierros 55

Les données de NUTS Karhunkierros 55 sont préchargées (56,3 km, 1 494 m D+). Saisissez un résultat de course connu pour obtenir une estimation ajustée au dénivelé.

56,3km1 494 m D+Vainqueur : ~5h01Heure limite : 14h

Toutes les données de course NUTS Karhunkierros - 55 km : ravitaillements, barrières horaires, profil du parcours

1. Votre course

NUTS Karhunkierros 55
56.3 km · 1494 m D+ · 1300 m D-
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2. Comment vous estimer ?

Identique au D+. Modifiez si différent.

Heures, ou h:mm

3. Votre temps d'arrivée prédit

71.2 km-effort (ITRA, dénivelé positif seul)77.7 km-effort

Ajoutez une course passée ou votre indice pour obtenir un temps d'arrivée.

Temps d'arrivée sur NUTS Karhunkierros 55 selon l'index UTMB

Arrivée prévue sur le parcours de NUTS Karhunkierros 55 (56,3 km, 1 494 m D+) pour chaque index UTMB, avec la marge sur la barrière de 14h00.

NUTS Karhunkierros 55 : temps d'arrivée prévu selon l'index UTMB
Index UTMBArrivée prévueAllure moyenneMarge sur la barrière
8503h554:11 /km+10h05
8004h174:34 /km+9h43
7504h415:00 /km+9h19
700compétitif5h075:27 /km+8h53
6505h365:58 /km+8h24
6006h076:31 /km+7h53
5506h417:08 /km+7h19
500milieu de peloton7h197:48 /km+6h41
4508h008:31 /km+6h00
400fin de peloton8h449:19 /km+5h16
3509h3310:11 /km+4h27
30010h2611:08 /km+3h34

La barrière de 14h00 correspond à un index d'environ 135. Le temps de vainqueur habituel, 5h01, correspond à un index d'environ 711. Lors de l'édition 2026, le finisher médian sur 879 a mis 9h37, soit un index d'environ 346. Une estimation du modèle, pas un chiffre officiel ITRA ou UTMB.

À partir d'un résultat que vous avez déjà

Ce que le prédicteur donne sur NUTS Karhunkierros 55 pour quelques résultats de référence courants.

NUTS Karhunkierros 55 : arrivée prévue à partir de résultats de référence
Marathon sur route3h00 → 6h203h30 → 7h244h00 → 8h274h30 → 9h31
Trail de 50 km, 2 000 m D+5h30 → 5h246h30 → 6h237h30 → 7h218h30 → 8h20

Les marathons sur route passent par l'approximation en loi de puissance de l'outil, plus grossière.

Le parcours de NUTS Karhunkierros 55 en chiffres

D+ par km
27 m
Km-effort ITRA
71 (50K)
Point culminant
492 m
Plus grosse montée
+127 m sur 3,4 km à 3,5 %
Montée la plus raide
+112 m sur 0,7 km à 15,2 % (depuis Konttainen)
Plus longue descente
-130 m sur 1,9 km à 6,8 %
Tracé en montée à plus de 3 %
26 %
Temps du vainqueur / barrière
5h01 / 14h00 (2,8 fois le temps du vainqueur)

Les montées, descentes et pentes section par section sont sur la page parcours de NUTS Karhunkierros 55.

Prédisez votre temps sur NUTS Karhunkierros 55 à partir d'un résultat de référence, ajusté pour les 56,3 km et environ 1 494 m de dénivelé positif du parcours. La barrière horaire finale est de 14h.

À propos de NUTS Karhunkierros - 55 km

NUTS Karhunkierros - 55 km couvre 56,3 km avec environ 1 494 m de dénivelé positif, au départ de Oulanka Visitor Centre, Kuusamo, Finlande. La barrière horaire finale est de 14 heures.

Données de points de contrôle approximatives - vérifiez le guide de course officiel sur nutskarhunkierros.fi avant votre course.

Comment la prédiction est calculée

Votre résultat devient un index UTMB, projeté sur NUTS Karhunkierros 55 par le modèle calibré de l'estimateur d'index ITRA / UTMB. Méthodologie complète.

Construisez un plan d'entraînement ciblé sur votre objectif NUTS Karhunkierros 55

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