Prédicteur de temps GRP Tour de la Gela
Les données de GRP Tour de la Gela sont préchargées (41,6 km, 3 427 m D+). Saisissez un résultat de course connu pour obtenir une estimation ajustée au dénivelé.
1. Votre course
Vous avez le GPX ? Mesurez le parcours exact dans l'Explorateur GPX
2. Comment vous estimer ?
Identique au D+. Modifiez si différent.
Heures, ou h:mm
3. Votre temps d'arrivée prédit
75.9 km-effort (ITRA, dénivelé positif seul)93.0 km-effort
Ajoutez une course passée ou votre indice pour obtenir un temps d'arrivée.
Temps d'arrivée sur GRP Tour de la Gela selon l'index UTMB
Arrivée prévue sur le parcours de GRP Tour de la Gela (41,6 km, 3 427 m D+) pour chaque index UTMB, avec la marge sur la barrière de 12h30.
| Index UTMB | Arrivée prévue | Allure moyenne | Marge sur la barrière |
|---|---|---|---|
| 850 | 4h49 | 6:56 /km | +7h41 |
| 800 | 5h15 | 7:35 /km | +7h15 |
| 750 | 5h45 | 8:17 /km | +6h45 |
| 700compétitif | 6h17 | 9:04 /km | +6h13 |
| 650 | 6h52 | 9:54 /km | +5h38 |
| 600 | 7h30 | 10:50 /km | +5h00 |
| 550 | 8h12 | 11:50 /km | +4h18 |
| 500milieu de peloton | 8h58 | 12:56 /km | +3h32 |
| 450 | 9h48 | 14:09 /km | +2h42 |
| 400fin de peloton | 10h43 | 15:28 /km | +1h47 |
| 350 | 11h43 | 16:54 /km | +0h47 |
| 300 | 12h48 | 18:28 /km | 0h18 après la barrière |
La barrière de 12h30 correspond à un index d'environ 314. Le temps de vainqueur habituel, 5h01, correspond à un index d'environ 826. Lors de l'édition 2026, le finisher médian sur 505 a mis 9h25, soit un index d'environ 473. Une estimation du modèle, pas un chiffre officiel ITRA ou UTMB.
À partir d'un résultat que vous avez déjà
Ce que le prédicteur donne sur GRP Tour de la Gela pour quelques résultats de référence courants.
| Marathon sur route | 3h00 → 7h54 | 3h30 → 9h13 | 4h00 → 10h32 | 4h30 → 11h51 |
|---|---|---|---|---|
| Trail de 50 km, 2 000 m D+ | 5h30 → 6h37 | 6h30 → 7h49 | 7h30 → 9h01 | 8h30 → 10h13 |
Les marathons sur route passent par l'approximation en loi de puissance de l'outil, plus grossière.
Le parcours de GRP Tour de la Gela en chiffres
- D+ par km
- 82 m
- Km-effort ITRA
- 76 (50K)
- Point culminant
- 2 723 m
- Plus grosse montée
- +1 108 m sur 8,8 km à 12,6 %
- Montée la plus raide
- +608 m sur 2,4 km à 24,9 % (depuis Tunnel de Bielsa)
- Plus longue descente
- -1 223 m sur 7,0 km à 17,0 % (par Piau-Engaly)
- Tracé en montée à plus de 3 %
- 49 %
- Temps du vainqueur / barrière
- 5h01 / 12h30 (2,5 fois le temps du vainqueur)
Les montées, descentes et pentes section par section sont sur la page parcours de GRP Tour de la Gela.
Prédisez votre temps sur GRP Tour de la Gela à partir d'un résultat de référence, ajusté pour les 41,6 km et environ 3 427 m de dénivelé positif du parcours. La barrière horaire finale est de 12h30.
À propos de Grand Raid des Pyrénées Tour de la Gela
Grand Raid des Pyrénées Tour de la Gela couvre 41,6 km avec environ 3 427 m de dénivelé positif, au départ de Piau-Engaly, Hautes-Pyrénées, France. La barrière horaire finale est de 12 heures 30 minutes.
L'assistance est autorisée à Piau-Engaly (8,5 km) et Tunnel de Bielsa (23,7 km).
Données de points de contrôle approximatives - vérifiez le guide de course officiel sur grandraidpyrenees.com avant votre course.
Comment la prédiction est calculée
Votre résultat devient un index UTMB, projeté sur GRP Tour de la Gela par le modèle calibré de l'estimateur d'index ITRA / UTMB. Méthodologie complète.
Construisez un plan d'entraînement ciblé sur votre objectif GRP Tour de la Gela
TrailMath utilise ces modèles pour créer des plans périodisés adaptés à vos objectifs et au terrain.
Commencer gratuitement